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Une belle marche nordique ALAP le 16 décembre 2023 au Parc de Parilly Marche nordique parc de Parilly
Nous étions peu nombreux et nombreuses pour cette marche au Parc de Parilly mais elle fut dynamique. En effet, nous avons fait le tour du Parc après nos échauffements. Nous avons donc parcouru plus de 6 kms. Les étirements en fin de séance étaient donc necessaires pour dénouer les muscles.
