Actualité

Une marche nordique ALAP qui a permis de longer le canal de Jonage depuis l'usine d'électricité de Cusset à l'arrêt de tramway Décines Grand Large.

Cette marche a permis de faire un focus sur la posture, l'amplitude bras et jambe, le déroulé du pied et la synchronisation bras-jambe. Des exercices nécessaires pour la reprise de la marche nordique!