Équilibre, mobilité, danse

Une activité destinée aux seniors mais pas seulement. Toute personne ayant des douleurs, des difficultés à faire certains mouvements, recherchant de la mobilité peut s'inscrire à cette activité. Elle met en mouvement le corps pour retrouver son équilibre. Elle s'appuie sur la danse pour bouger plus facilement.

Une heure pour retrouver la mobilité et l'équilibre de son corps  dans "Équilibre, mobilité et danse"  les jeudis de 16h45 à 17h45, hors vacances scolaires, au siège de l'ALAP.

Pour retrouver votre mobilité, inscrivez vous dès maintenant en suivant le lien : 

Inscription à Equilibre, mobilité, danse 2025/2026

L'activité débutera le jeudi 18 septembre 2025 au 110 rue du 4 août 1789 à Villeurbanne.

Le tarif annuel est de 210 € :  cotisation de 155 € + adhésion de 55 €. L'adhésion n'est due qu'une seule fois quelque soit le nombre d'activités pratiquées à l'ALAP (les 55 € seront automatiquement déduit lors de l'inscription à une seconde activité).