Aquagym
Nos cours d'Aquagym sont accessibles à tous les adultes dans les piscines de Villeurbanne (détail ci-dessous). Les cours ont lieu hors vacances scolaires.
La cotisation annuelle saison 2025-2026 est de 155€ à laquelle il convient de rajouter 55€ d'adhésion, soit 210€.
Si vous adhérez à plusieurs activités de l'ALAP, vous ne payez qu'une seule fois l'adhésion de 55€ (l'adhésion sera déduite automatiquement au moment du paiement).
Piscine des Gratte-Ciel
Sous le TNP derrière la Mairie
JOURS HORAIRES
Lundi midi 12h30 -13h30
Lundi soir 20h00 – 21h00
Vendredi midi 12h15 – 13h15
Piscine André Boulloche
96 rue Francis de Pressensé à Villeurbanne
JOURS HORAIRES
Mardi 20h00-21h00
Centre Nautique Etienne Gagnaire (Cusset)
59 rue Marcel Cerdan à Villeurbanne
JOURS HORAIRES
Vendredi 14h30-15h30 (en eaux profondes )
Ce 5éme cours d' Aquagym, le vendredi en eaux profondes, est bénéfique pour les maux de dos du fait de l'apesanteur (aucun choc par le sol ). Ce cours a lieu à la piscine E.Gagnaire à Cusset. En début de saison et en fin de saison, nous avons la possibilité de faire cours à l'extérieur quand il fait beau, ce qui est bien agréable. Pour les personnes moins à l'aise lorsqu'elles n'ont "pas pied ", elles peuvent pratiquer en étant soutenues par une ceinture ou avec des frites .
Nous sommes peu nombreux(ses) à ce cours en eau profonde, aussi, si certain(e)s adhérent(e)s du lundi ou mardi veulent s'inscrire pour une 2ème séance le vendredi après-midi, ils-elles le peuvent . Dans ce cas, la cotisation est minorée de 55 € (adhésion à l'ALAP réglée une seule fois) donc 155€ .
*Sous réserve de confirmation du service des sports de Villeurbanne. Voir notre site : alap-asso.fr
Pour vous inscrire : Inscription aquagym 2025/2026