Une marche nordique dynamisante

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Une marche nordique dynamisante

Samedi 25 novembre a eu lieu une marche nordique dynamisante! Le temps était plutôt froid et a incité chacune et chacun à marcher d'un très bon pas après des échauffements musclés. Un parcours très agréable le long du Grand Large faisant une boucle de près de 10 kms.

Les étirement nous ont permis de récupérer et d''être prêtes et prêts à reprendre le tramway vers nos domiciles.

Actualité de l'activité

Marche nordique ALAP du 4 mai 2024 à l'Ile Barbe

Une marche nordique ALAP consacrée au mouvement des bras le samedi 4 mai 2024

Marche Nordique ALAP du mercredi 24 avril 2024

Une marche nordique sous le chant des oiseaux et dans le parfum des roses!

Une marche nordique ALAP entre pluie et soleil le 17 avril 2024

Le mercredi 17 avril 2024, la marche nordique ALAP s'est déroulée du Parc de la Feyssine à Cusset sous un ciel entre pluie et éclaircie avec du soleil dans les sourires et de grandes enjambées pour se réchauffer!